باحثون يكشفون عن الوقت المثالي لشرب القهوة لإطالة متوسط العمر

كشف باحثون في مجال الصحة، أن شرب القهوة يمكن أن يطيل متوسط العمر إذا تم تناولها في الصباح.

الوقت المثالي لشرب القهوة لإطالة متوسط العمر

وفق دراسة قام بها باحثون بجامعتي هارفارد وتولين، فإن وقت شرب القهوة يؤثر على طول العمر بشكل ملحوظ، ووجدت أن من اقتصر شربهم للقهوة على ساعات الصباح فقط قلت مخاطر الوفاة لديهم.

أوضحت أن شاربي القهوة الصباحية كانوا أقل عرضة للوفاة لأي سبب بنسبة 16% مقارنة بالأشخاص الذين امتنعوا عن تناول القهوة وأقل عرضة للوفاة بأمراض القلب بنسبة 31%.

لاحظت الدراسة أنه لم يشهد أولئك الذين شربوا القهوة طوال اليوم أي انخفاض في المخاطر مقارنة بغير شاربي القهوة.

إرسال تعليق

أحدث أقدم

Advertisement